Storia di Marco
A volte la stanchezza non nasce soltanto dal bisogno di riposare. Può accompagnarsi a una tensione continua, a un corpo che fatica a rilassarsi e a uno stato di allerta…
A volte non ha nome
Ci sono momenti in cui non riusciamo a capire cosa proviamo. Avvertiamo un’inquietudine, una stanchezza o una distanza interiore, ma nessuna parola sembra descrivere davvero ciò che sta accadendo. Mi…
Radici e Nuova Linfa – L’esperienza per rinascere
Il tuo viaggio per fare spazio, custodire e rinascere L’autunno è la stagione dell’introspezione. È il tempo in cui la natura lascia andare ciò che non serve più e porta…
Riflessologia plantare e cervicale: benefici e significati nascosti
Un nodo che parla di noi Un collo che si irrigidisce è come un ponte che non lascia passare il vento: tutto resta bloccato e il flusso vitale perde libertà.…
Il valore di ciò che non si vede
Quello che vivi sul lettino è solo una tappa: il resto accade in profondità, dove gli occhi non arrivano. Quando si pensa a un “trattamento” la mente, quasi automaticamente, disegna…
Rientrare nel corpo. Quando senti che è tempo
Il corpo non è un problema da risolvere. È un luogo vivo dove ritrovarsi. Ce lo siamo sentiti dire spesso, in modi più o meno diretti:“Non pensarci.”“Vai avanti.”“È tutto nella…
La mia Newsletter: quando le parole arrivano con cura
⟡ Una newsletter pensata per chi vuole restare in ascolto ⟡ Ci sono parole che non hanno fretta. Parole che arrivano come un abbraccio silenzioso, nei momenti giusti, quando dentro…
Cinque soglie per ritrovarti
Un piccolo percorso al femminile, in formato PDF, da attraversare col cuore. A volte la vita ci chiama.Non con clamore, ma con un sussurro.Una lieve inquietudine, un bisogno silenzioso di…
Recitare per liberare: Jack Nicholson e le storie che ereditiamo.
Jack Nicholson, le lealtà familiari diventano un compito d’anima Ci sono storie che ci vengono affidate prima ancora di nascere. Famiglie che, senza parole, ci trasmettono un compito, un…
Senso di colpa ereditato: come lasciarlo andare con amore
Ci sono catene che non fanno rumore, eppure trattengono come se fossero fatte d’acciaio. Il senso di colpa è una di queste. Non quello sano, che nasce come bussola morale…
Il Tuo Valore È Sacro – Una Nuova Carezza per l’Anima
C’è una verità che nessuna tempesta può cancellare:Il tuo valore è sacro. Oggi su YouTube ti accompagno con un nuovo audio:🎧 “Il Tuo Valore È Sacro – Ricorda Chi Sei,…
Prostatite e Riflessologia Plantare: quando il corpo maschile chiede ascolto
Quando il corpo parla, spesso lo fa in silenzio. Ma se impariamo ad ascoltarlo davvero, possiamo scoprire che dietro al sintomo si cela una chiamata al cambiamento. La prostatite è…